Que sont les polypes?

Ces tumeurs apparaissent dans l'utérus, à partir de cellules endométriales, ainsi que dans le col de l'organe. Ils ont un «capuchon» et une «jambe» arrondis à travers lesquels il entre en contact avec la membrane muqueuse. Cela fait ressembler à un champignon. Apparaissent chez les femmes de tous âges dès le début de la puberté. Surtout souvent, ils se trouvent dans la période préménopausique, lorsque la probabilité de perturbations des organes reproducteurs est la plus grande.

Le diamètre du capuchon n'est généralement pas supérieur à 1 cm, mais des néoplasmes d'une taille allant jusqu'à 3 cm se forment au singulier (singulier) ou sous la forme d'une «colonie» entière (pluriel). Avoir un caractère bénin, la dégénérescence d'une tumeur maligne survient chez environ une femme sur cent.

Quels sont les symptômes de ces maladies?

Les symptômes des polypes utérins sont les mêmes qu'en présence des maladies qui les ont causés. Ceux-ci inclus:

1. Saignements utérins d'intensité variable (de petites impuretés sanguines dans l'écoulement intermenstruel à des saignements dangereux). Le degré de manifestation ne dépend pas du type de polype, mais uniquement du degré de changements pathologiques dans la cavité et le col de l'utérus.
2. Renforcement des saignements menstruels, en raison du fait que la structure du réseau vasculaire est perturbée.
3. L'émergence de sensations douloureuses lors d'un contact sexuel. Ce symptôme doit être pris très au sérieux, surtout s'il semble systématique, la douleur s'accompagne d'un écoulement sanglant.
4. L'apparition de sang dans la décharge après la ménopause. Cela est dû à des dommages aux polypes. Pendant cette période, il est particulièrement important d'être examiné, car la formation d'une tumeur maligne peut provoquer des saignements.
5. L'apparition de signes d'anémie dus à une perte de sang constante. Ces symptômes comprennent la pâleur de la peau, des maux de tête, des nausées, des étourdissements et une faiblesse générale.
6. Douleur abdominale spasmodique associée à une exposition aux tissus environnants du polype.

Les premiers signes par lesquels on peut soupçonner l'apparition d'une telle pathologie sont une violation de la régularité de l'arrivée des menstruations, une augmentation de leur abondance et de leur douleur. Si le polype est assez gros, a une longue jambe, des symptômes de complications peuvent survenir. Tout d'abord, c'est une forte douleur lorsque la jambe est tournée, la température augmente lorsqu'un abcès se produit dans la zone endommagée du polype et des saignements se produisent lorsque le polype est détaché de la paroi.

Connaissez-vous les différents types de polypes utérins?

Les polypes cervicaux sont situés à la surface du canal cervical. Dans le corps de l'utérus, ils sont généralement formés dans la zone du bas, dans les coins et les plis.

La composition des cellules qui composent le polype distingue les types de tumeurs suivants:

1. Glandulaire.  Formé à partir de cellules des glandes de la muqueuse utérine. Ils ressemblent à des kystes remplis de liquide. L' hyperplasie endométriale de ce type survient généralement chez les jeunes femmes, car la croissance et la mise à jour de la muqueuse utérine de l'utérus y sont plus actives.
2. Fibromes utérins. Développer un tissu fibreux qui sépare les couches interne et externe de la muqueuse utérine. Ces polypes sont plus fréquents chez les femmes de plus de 40 ans.
3. Glandulairement fibreux.  Le corps d'un tel polype est constitué de cellules des deux types. Des tumeurs similaires se retrouvent chez les femmes après 35 ans.
4. Adénomateux. Ils sont constitués de cellules glandulaires à structure atypique pouvant dégénérer en malignes. La présence de tels polypes est considérée comme une condition précancéreuse et représente le plus grand danger.
5. Placenta.  Ils se forment en cas d'ablation incomplète du placenta après un accouchement ou une fausse couche, un avortement, ainsi qu'un avortement manqué. L'apparition de ces polypes est lourde de saignements utérins et d'infertilité.

Si vous cherchez une solution à votre problème, voici la plante africaine à base de plantes qui aide à réduire les polypes utérins.

TRAITEMENT DES HERBES AFRICAINS POUR LES POLYPS UTÉRINS

Avez-vous des difficultés à tomber enceinte et votre gynécologue vous a diagnostiqué des polypes utérins? Ne vous inquiétez pas, nous avons la solution «naturelle» pour vous. Notre tisane est très efficace pour se débarrasser des polypes utérins sans aucun effet secondaire.

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Les 4 herbes médicinales les plus importantes pour les femmes et leurs applications

Bien sûr, il existe de nombreux médicaments pour les maux des femmes, mais ceux-ci ont souvent des effets secondaires négatifs. Les femmes en particulier recherchent principalement des alternatives douces et naturelles au cocktail chimique. Dans cet article, je vous présente quatre herbes sauvages qui ont longtemps joué un rôle important en gynécologie.

Vous pouvez récolter des herbes sauvages dans la nature ou les cultiver facilement dans votre jardin. Ce médicament doux, mais certainement médicinal, ne vous coûte pas un centime. J'ai pris l'habitude de toujours garder un stock d'herbes, donc je les ai à portée de main à chaque saison.

Manteau de dame

Le manteau de la dame est probablement l'herbe la plus complète pour les femmes, il aide à traiter de nombreux maux et peut être utilisé universellement. Il a un effet régulateur général sur les taux d'hormones féminines et peut avoir un effet positif sur les fluctuations de l'humeur pendant les règles ainsi que sur les symptômes pendant la ménopause.

En cas de menstruations douloureuses, absentes ou excessives, le manteau féminin a un effet équilibrant et relaxant. Il peut également aider avec le syndrome prémenstruel. Pour le traitement de la farine (White River), le manteau de la dame est également bien adapté.

Le manteau de la dame a un effet bénéfique sur l'ovulation, c'est pourquoi il est utilisé lorsqu'il n'y a pas de désir d'avoir des enfants. Le manteau de la dame aide également la glace à nicher dans l'utérus et prévient les fausses couches. Elle peut également avoir un effet cicatrisant en cas de faiblesse ovarienne et d'inflammation des ovaires.

Armoise

L'armoise est une autre herbe importante. Les Grecs de l'Antiquité la louaient même comme la plante la plus importante en gynécologie, son influence positive vient principalement de ses fortes propriétés de réchauffement.

L'armoise aide à soulager les douleurs abdominales pendant la période et favorise l'ovulation en l'absence de règles. Après des années de contraception hormonale, l'armoise peut aider à avoir ses règles régulièrement.

L'armoise stimule le travail, ses propriétés antispasmodiques peuvent également aider à l'accouchement. L'armoise aide également à soulager les symptômes de la ménopause et le syndrome prémenstruel. Pour un thé, versez 250 ml d'eau bouillante sur une cuillère à café d'herbe et laissez infuser pendant trois minutes. Buvez au maximum trois tasses par jour.

Feuilles de framboise

Un thé à base de feuilles de framboisier est l'un des classiques de la préparation à la naissance. Il a un effet de relâchement sur l'utérus et le col de l'utérus, ce qui le rend plus doux et nécessite moins souvent une épisiotomie. Cependant, le thé aux feuilles de framboise peut également provoquer des contractions, c'est pourquoi il ne doit être bu qu'en fin de grossesse.

Les feuilles de framboisier ont un effet régulateur sur le cycle menstruel et soulagent les problèmes menstruels. Avant une grossesse planifiée, le thé aux feuilles de framboise aide à construire l'endomètre.

Pour un thé, versez 250 ml d'eau bouillante sur deux cuillères à café de feuilles de framboisier et filtrez-les au bout de dix minutes. Il ne doit pas être bu en cas de travail prématuré ou d'ouverture du col de l'utérus.

Achillée

L'achillée millefeuille compte selon Hildegard v. Bingen également pour les plantes chauffantes. C'est donc particulièrement utile pour les femmes qui souffrent.

L'achillée millefeuille a un effet équilibrant lorsque les menstruations sont trop fortes et trop longues, ainsi que faibles et irrégulières. Il a également un effet relaxant sur les douleurs menstruelles. Les douches vaginales et les bains de millefeuille peuvent aider à lutter contre le muguet vaginal.

Les effets hémostatiques et cicatrisants de la levure peuvent être utilisés après la naissance pour soigner les blessures. De plus, il renforce le tissu conjonctif et aide à soulager les symptômes de la ménopause. Les bains de haricots à l'achillée millefeuille peuvent également aider à lutter contre la cystite et le froid dans le bas-ventre. Faire bouillir 100 g d'herbe avec 1,5 l d'eau, filtrer après 20 minutes et ajouter à l'eau du bain. Pour un thé, versez 200 ml d'eau bouillante sur une cuillère à café d'herbe et laissez infuser pendant cinq à dix minutes.

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COMPRENDRE LE LUPUS

Le lupus ou  lupus érythémateux  est une maladie auto-immune chronique qui peut provoquer une inflammation dans plusieurs parties du corps, notamment la peau, les articulations, les reins, jusqu'au cerveau. Le lupus peut être ressenti par n'importe qui, mais plus souvent par les femmes. Par conséquent, dans cet article, vous découvrirez les merveilles les plus étonnantes de la nature pour le lupus. Lisez jusqu'au bout pour découvrir.

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Dans des conditions normales, le système immunitaire protégera le corps contre les infections ou les blessures. Cependant, lorsqu'une personne souffre de maladies auto-immunes, telles que le lupus, le système immunitaire attaque en fait les cellules, les tissus et les organes sains.

Le lupus a plusieurs types, à savoir le LED (  lupus érythémateux disséminé  ), le  lupus cutané  (lupus sur la peau),  le lupus médicamenteux  (  lupus médicamenteux  ) et le lupus néonatal.

Quelles sont les causes du lupus ?

Causes du lupus

La cause du lupus n'est pas connue avec certitude. La combinaison de facteurs génétiques et environnementaux est souvent associée à la survenue du lupus. Certains déclencheurs de l'apparition des symptômes du lupus sont l'exposition au soleil, aux maladies infectieuses ou à certains médicaments.

Le risque de lupus augmente également si une personne est une femme, âgée de 15 à 45 ans et dont un membre de la famille est atteint de lupus. Gardez à l'esprit que le lupus n'est pas une maladie contagieuse.

TRAITEMENT NATUREL DU LUPUS

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L'objectif de cette tisane est à la fois de supprimer et d'améliorer divers aspects du système immunitaire, appelés immunomodulateurs. Ses propriétés phytoestrogènes le rendent précieux dans le traitement du lupus. Cette tisane est fabriquée à partir d'une combinaison de plantes africaines dont les propriétés ont contribué à calmer les nerfs des patients atteints de lupus et à aider à lutter contre la dépression et l'anxiété associées aux maladies. Il est connu pour stimuler le système immunitaire pour soutenir la guérison et les fonctions normales.

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Que ressentent les patients atteints de lupus ?

Symptômes du lupus

Le lupus peut provoquer une inflammation dans divers organes et parties du corps. Cela fait que les symptômes du lupus peuvent être très divers et différer d'un patient à l'autre. Cependant, un certain nombre de choses courantes peuvent se produire, à savoir:

• Douleurs et raideurs articulaires
• Éruptions cutanées, se produisent souvent sur les joues et le nez
• La fatigue ne sait pas pourquoi
• La peau est plus sensible au soleil
• Perte de poids
• Fièvre sans raison apparente
• Pâle sur les doigts ou les orteils
• Fatigue
• «Éruption de papillon » sur le visage, c'est-à-dire une éruption rouge qui se propage du nez aux joues sous la forme d'un papillon.
•  Mal de crâne
•  sensibilité au soleil
•  NÉPHRITE
•  Maladie de Raynaud  - les doigts et les orteils témoignent, picotent et tombent dans le froid
•  Caillots sanguins
•  Inflammation des vaisseaux sanguins
•  Ulcères dans la bouche ou sur d'autres muqueuses
• Influence du système nerveux central, comme l'épilepsie et la dépression.

Qui est concerné et pourquoi ?

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Environ un patient de LED sur dix a un parent atteint de la même maladie. Il semble également que le tabagisme, l'exposition au soleil, certains médicaments et les infections peuvent contribuer au développement du lupus.

Ce qui est également clair, c'est que les femmes sont plus touchées. Environ 90 pour cent des personnes diagnostiquées sont des femmes. La plupart des gens contractent la maladie à un âge fertile lorsque les taux d'hormones sexuelles féminines sont élevés, mais la maladie peut faire ses débuts à tout âge. Ainsi, les enfants et les personnes âgées peuvent souffrir.

Diagnostic

SLE est vraiment un terme collectif pour plusieurs symptômes différents, et peut, en fait, inclure plusieurs maladies différentes. Comme les symptômes sont nombreux et coïncident également avec d'autres maladies, des examens détaillés sont nécessaires pour poser le bon diagnostic.

En cas de suspicion de LED, les médecins se basent sur l'image des symptômes. Il existe onze critères, dont au moins quatre doivent être remplis pour le diagnostic. 

Un examen corporel approfondi est effectué et le médecin prélève divers échantillons : tests d'urine, tests sanguins pour détecter la présence de l'anticorps ANA et d'autres anticorps contre ses propres tissus. Des tests sanguins sont également effectués. Au SLE, un test sanguin montre également des taux sanguins bas, une diminution accrue en combinaison avec une CRP normale et quelques globules blancs.

Traitement du lupus

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Le lupus ne peut pas être guéri. Le traitement est effectué vise à soulager les plaintes, à prévenir l'apparition de symptômes et à inhiber le développement de la maladie. Le traitement se fera de plusieurs manières, y compris la fourniture de médicaments, l'application d'un mode de vie sain et la gestion du stress de manière positive.

Lupus Prévention

Le lupus ne peut être évité. Cependant, certaines mesures peuvent être prises pour réduire le risque de contracter le lupus ou prévenir la récurrence des plaintes et des symptômes, par exemple en adoptant un mode de vie sain, en évitant les déclencheurs de lupus et en contrôlant régulièrement la santé du médecin.

Cayenne Pepper

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Cette herbe contient beaucoup de vitamine C qui est essentielle pour l'énergie puisque vous souffrez de fatigue chronique. Il a la capacité de purger le sang des toxines. Il aide également à excréter les dépôts dans les endroits enflés du corps et à réduire l'enflure et l'inflammation. Comme il a une odeur et un goût très piquants, il peut produire de la sueur lorsqu'il est mangé. La transpiration peut vous aider à excréter certaines toxines et à nettoyer le corps. Cela aide dans le traitement du lupus.

Thé vert

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On a vu que les personnes qui consomment du thé vert souffrent beaucoup moins du lupus. Il contient des polyphénols qui sont de formidables composés antioxydants. Ces composés agissent comme un gardien pour les cellules et empêchent la mort cellulaire saine. Il a également un caractère anti-inflammatoire. Prendre deux tasses de thé vert par jour peut vous donner une bonne dose d'antioxydants et réduire les symptômes du lupus.

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Le traitement le plus efficace de l'érythème

Les éruptions érythémateuses résultent de processus physiologiques et pathologiques et peuvent être aiguës ou chroniques. Ils sont associés à divers troubles du corps humain, de sorte que leur analyse différenciée est parfois une tâche difficile.

Le terme "érythème" est généralement destiné à désigner un certain nombre d'états pathologiques et normaux de la peau et des muqueuses provoqués par la dilatation capillaire. Les spots sont de tailles et de formes différentes, simples et multiples, peuvent se rejoindre pour former de grandes surfaces. La couleur varie du rose clair au rouge bleuâtre.

Quelles sont les raisons de l'érythème?

L'érythème de la peau et des muqueuses survient principalement chez les jeunes des deux sexes avec un héritage héréditaire. Des études montrent que cela est dû à un rayonnement ultraviolet excessif, mais peut être causé par une combinaison de facteurs.

L'érythème infectieux se produit dans la fièvre rouge, le parvovirus, la rubéole, la rougeole et d'autres maladies similaires. La forme non infectieuse survient lors de pathologies cutanées allergiques (dermatite atopique), après physiothérapie utilisant le courant électrique, les effets chimiques et les coups de soleil, thermiques (chaleur, froid) et mécaniques (frottement, pression).

Raisons de l'occurrence

La rougeur de la peau est généralement un phénomène temporaire qui disparaît rapidement après l'élimination de l'irritant (par exemple, causée par une explosion émotionnelle). Les formes pathologiques sont caractérisées par la persistance et la durée, leurs principales causes sont:

• infections inflammatoires d'origine virale ou bactérienne,
• brûlures cutanées (soleil, rayonnement, produits chimiques),
• "érythème allergique", la conséquence d'une exposition d'allergènes à l'organisme,
• maladies auto-immunes (lupus érythémateux disséminé).

Les facteurs physiologiques de rougeur comprennent l'ingestion ou l'utilisation topique de certains médicaments (comme les onguents chauffants) avant le bronzage, les effets physiques comme le patinage ou le massage et les rayons UV. Le changement de couleur réflexe de la peau est provoqué par des émotions fortes (honte, colère), un orgasme, parfois une suggestion hypnotique.

Le mécanisme de développement du processus pathologique est déterminé par l'action de l'irritant. Les virus ou les bactéries provoquent une inflammation et une intoxication générale, accompagnées de fièvre et de saignements dans les petits vaisseaux sanguins. Dans les brûlures et les allergies, des rougeurs surviennent en raison de la libération d'histamine dans la circulation sanguine, dilatant les capillaires et contribuant à la stagnation du sang qu'ils contiennent.

LE THÉ AUX HERBES D'AFRIQUE POUR AGIR CONTRE L'ALGODYSTROPPHIE

Notre traitement naturel de l'algodystrophie est un remède efficace, rapide et durable qui vous permettra de réduire naturellement vos douleurs. Il est composé de deux éléments: un baume et une tisane. Vous ressentirez une diminution marquée de la douleur dès les premières semaines d'utilisation. La tisane contient des plantes dont les principes actifs bloquent la douleur, agissent sur le cartilage pour l'empêcher de se dégrader et aident à sa régénération.

C'est la solution parfaite pour lutter contre l'algodystrophie, le genou et toutes autres formes. Cette tisane procure un soulagement rapide et spectaculaire. Il est à la fois anti-inflammatoire, analgésique et antioxydant.

Le baume sera utilisé pour des massages quotidiens sur les zones où vous ressentez de la douleur. C'est un relaxant naturel. 

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Comment diagnostique-t-on l'érythème?

L'érythème, l'une des nombreuses variantes, est assez difficile à diagnostiquer car la rougeur caractéristique de la peau et les symptômes qui l'accompagnent sont caractéristiques de nombreuses maladies. Par exemple, la scarlatine, la rubéole ou la rougeole. Après le diagnostic initial, le dermatologue prescrit des tests spéciaux:

• un test sérologique pour les anticorps contre le virus qui a causé la maladie,
• une prise de sang générale pour déterminer le nombre d'éléments moulés,
• tests allergologiques,
• prendre de l'exsudat de pustules, le cas échéant. 

Il est également nécessaire d'éliminer d'abord les causes physiologiques de l'érythème et de subir un diagnostic différentiel.

Connaissez-vous les différents types d'érythème?

Les principes du traitement d'un type particulier de maladie dépendent des causes, de la gravité de l'évolution, de l'âge du patient et de certains autres facteurs. De plus, les formes physiologiques passent indépendamment et rapidement; la thérapie n'est pas nécessaire.

Érythème du soleil

Ce diagnostic est une exposition prolongée au soleil et aux rayons UV provenant de zones ouvertes du corps. En conséquence, la peau devient rouge en quelques heures, le toucher provoque une douleur, un léger gonflement et une augmentation générale de la température corporelle est possible. Le traitement de l'érythème solaire est réduit aux activités suivantes:

• cessation de l'exposition aux rayonnements,
• douches fraîches et liquides froids dans la zone touchée,
• sprays de dexpanthénol.

En cas de dommages plus sévères (avec cloques), il est recommandé de consulter un dermatologue. Il prescrit des anti-inflammatoires et des antihistaminiques, des pommades aux glucocorticoïdes.

Chez les patients plus sensibles aux rayons ultraviolets et qui ont tendance à former un érythème solaire, il est recommandé de toujours utiliser une crème avec un filtre SPF élevé, quelle que soit la saison.

Érythème symptomatique

Un autre nom est émotionnel, ce qui indique son origine. La rougeur de la peau est causée par des émotions fortes, telles que la colère, la honte ou des situations stressantes. Il se manifeste sous la forme d'un changement transitoire de la couleur de la peau du visage, de la poitrine et du cou, sous forme de rouge ou de cramoisi

Érythème persistant

Elle a un érythème érectile ou Crocker-Williams. Étiologie peu fréquente: Peu fréquent: causes de vascularite, d'infections et d'hérédité. La maladie commence par l'apparition de petites papules, qui se fondent plus tard dans de grands foyers (jusqu'à 7 cm de diamètre) aux bordures inégales avec des bords. La couleur varie du rose au rouge foncé, la surface est d'abord douce, puis durcit et peut se décoller. Les AINS, les héparines, les vitamines, les antiagrégants plaquettaires, les angioprotecteurs sont marqués. Les gros foyers sont éliminés par cryothérapie.

Érythème palmaire

Un symptôme caractéristique est une rougeur prononcée des paumes. La diversité pathologique de ce phénomène est le plus souvent causée par des maladies du foie, la leucémie, la polyarthrite rhumatoïde, l'endocardite bactérienne et d'autres pathologies. L'érythème de la paume acquis est également appelé symptôme de «palme hépatique».

Il est parfois observé chez les femmes enceintes, généralement au deuxième trimestre. La photo de l'érythème de la paume montre que les soulèvements et le bout des doigts de la paume sont principalement rouges. À l'avenir, l'hyperémie couvrira toute la paume.

Subjectivement, des sensations de démangeaisons et de pulsations sont possibles lorsqu'elles sont pressées, la peau devient pâle pendant un moment, puis revient à un état d'hyperémie. Le traitement est prescrit en fonction de la cause de l'érythème palmaire - cirrhose, jaunisse, arthrite

Érythème polymorphe exsudatif

Une maladie aiguë qui se reproduit souvent ou prend une forme chronique. Les causes peuvent être des infections du corps ainsi que des réactions allergiques toxiques. Il se manifeste par des éruptions polymorphes sur les muqueuses et la peau et commence à apparaître strictement symétriquement sur les membres (surfaces postérieures des jambes, des jambes et des bras). Des taches bleues se forment avec une bordure rose, jusqu'à 3 cm de diamètre, et de petites papules. Des douleurs et des démangeaisons apparaissent, détériorant parfois l'état de santé général. Le bord des lèvres est également impliqué dans la formation de caillots sanguins. Les éruptions cutanées surviennent pendant environ une semaine, après quoi les bulles se dessèchent et les taches disparaissent.

Érythème physiologique

Il ressort clairement du nom que ce phénomène ne signifie pas une affection douloureuse, passe rapidement et ne nécessite pas de traitement. Chez l'adulte, il se produit en raison d'effets physiques sur la peau ou de réactions nerveuses réflexes. Un érythème physiologique survient également chez les nourrissons plusieurs heures ou jours après la naissance (parfois avec de petites éruptions cutanées jaune grisâtre). Ceci s'explique par l'adaptation du corps de l'enfant à la période post-partum.

La cause de l'érythème physiologique chez les nouveau-nés est principalement la différence de température: dans l'utérus, elle est plus élevée et plus constante, par conséquent sa diminution entraîne une augmentation de la circulation périphérique et, par conséquent, une rougeur temporaire. Il n'a pas besoin de traitement car il passe quotidiennement. Un autre facteur qui provoque un érythème aux jours 2 ou 3 peut être la dépendance à la nutrition par le tractus gastro-intestinal et l'ingestion d'allergènes dans le corps de cette manière. Il n'a pas non plus besoin de traitement si aucune infection n'est détectée. Les antihistaminiques sont parfois administrés sous forme de gouttes pour réduire les démangeaisons.

Nutrition en cas d'érythème

La première forme de prévention contre l'érythème passe par la table.

Il est très utile de manger des aliments riches en antioxydants tels que la vitamine C, la vitamine E, le zinc, le sélénium, le bêta-carotène.

Ce sont des substances principalement contenues dans les agrumes, les tomates, les poivrons, le chou, le brocoli, les carottes, les épinards, les abricots, les amandes, les noix, les noisettes, l'huile d'olive, le germe de blé, le yogourt et le pain complet. Augmentez la consommation d'œufs, de germe de blé, de levure de bière, de foie.

L'apport quotidien de liquides doit nécessairement être garanti à l'organisme.

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QU'EST-CE QUE LE DIABÈTE?

Le diabète est une maladie chronique associée à des taux anormalement élevés de sucre dans le sang. L'insuline produite par le pancréas abaisse la glycémie. L'absence ou la production insuffisante d'insuline ou l'incapacité du corps à utiliser correctement l'insuline provoque le diabète. Lisez jusqu'au bout pour découvrir les meilleurs conseils santé pour le diabète

QUELLES SONT LES CAUSES DU DIABÈTE?​

• Le diabète survient lorsque votre glycémie, également appelée glycémie, est trop élevée.
• La glycémie est votre principale source d'énergie et provient principalement des aliments que vous mangez.
• L'insuline, une hormone fabriquée par le pancréas, aide le glucose à pénétrer dans vos cellules pour être utilisé comme énergie.

THÉ AUX HERBES POUR LE DIABÈTE

La tisane pour le diabète que nous proposons est fabriquée à partir de la combinaison parfaite d'herbes africaines qui aident à réduire le taux de sucre. Cette tisane réduit non seulement le sucre, mais contribue également à réduire le risque de développement de cancer. Par conséquent, c'est la meilleure tisane pour le traitement du diabète pour vous si vous êtes diabétique. 

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QUELS SONT LES SYMPTÔMES DU DIABÈTE?

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• Augmentation de la soif et de la miction
• augmentation de la faim
• fatigue
• Vision floue
• engourdissement ou picotements dans les pieds ou les mains
• plaies qui ne guérissent pas
• perte de poids inexpliquée

QUELS SONT LES CONSEILS DE SANTÉ À SUIVRE SI VOUS AVEZ LE DIABÈTE?​

Gardez votre glycémie à un niveau cible (que vous avez défini avec votre médecin)

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Ayez une bonne alimentation qui répartit les glucides tout au long de la journée. Les glucides - la principale source de carburant du corps - affectent la glycémie plus que tout autre nutriment. Les glucides se trouvent dans les fruits, les légumes, le lait et le yogourt. On le trouve également dans le pain, les céréales, les légumes tels que les pommes de terre et le maïs, et les aliments sucrés tels que les bonbons et les gâteaux.

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Visez au moins 2 1/2 heures d'exercice par semaine. La marche est un bon choix. Vous voudrez peut-être également faire d'autres activités, comme la course à pied, la natation, le cyclisme, le tennis ou les sports d'équipe. si votre médecin vous dit que tout va bien, faites des exercices de renforcement musculaire 2 fois par semaine et visez 3 fois par semaine.

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Vérifiez votre glycémie aussi souvent que votre médecin vous le recommande. Il est important de suivre tous les symptômes que vous présentez, tels que l'hypoglycémie, et tout changement dans vos activités, votre alimentation ou votre utilisation d'insuline.

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Parlez à votre médecin avant de commencer à prendre de l'aspirine tous les jours. L'aspirine peut aider certaines personnes à réduire leur risque de crise cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral. Mais prendre de l'aspirine ne convient pas à tout le monde, car cela peut provoquer des saignements graves.

Quels fruits un diabétique peut-il manger et lesquels éviter

Fruits qu'un diabétique peut manger 

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Tous les fruits peuvent être consommés par les diabétiques, à condition qu'ils soient consommés en petites quantités, afin de ne pas stimuler l'augmentation de la glycémie. Les plus indiqués sont ceux à bagasse ou coquille.

En général, il est recommandé de consommer 2 à 4 unités par jour, en rappelant qu'un fruit frais moyen contient environ 15 à 20 g de glucides, que l'on retrouve également dans 1/2 verre de jus ou dans 2 cuillères à soupe de fruits secs.

Fruits à éviter

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Certains fruits doivent être consommés avec modération par les diabétiques pour contenir plus de glucides ou pour avoir moins de fibres, ce qui facilite l'absorption du sucre dans l'intestin. Les principaux exemples sont les fruits au sirop (en conserve), la pastèque, la figue et le tamarin. Il est également important de prendre en compte l'indice glycémique des fruits, car plus il est élevé, plus la glycémie augmentera.

Quel est le meilleur moment pour manger des fruits?

Le diabétique devrait préférer manger des fruits immédiatement après les repas principaux (déjeuner et dîner) comme dessert. Mais il est également possible de manger un fruit riche en fibres, comme le kiwi ou l'orange avec de la bagasse au petit déjeuner ou au goûter.

Puis-je manger des fruits et des noix déshydratés?

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Les fruits secs tels que les raisins secs, les abricots et les prunes séchées doivent être consommés en petites quantités car, bien qu'ils soient plus petits, ils contiennent la même quantité de sucre que les fruits frais. En plus de cela, l'étiquetage nutritionnel des aliments doit être observé, si le bouillon du fruit en conserve contient du sucre ou si du sucre est ajouté pendant le processus de déshydratation du fruit.

Les oléagineux ou les noix comme le merey, les noisettes, les noix de cajou, les amandes et les noix contiennent moins de glucides que les autres fruits et sont de bonnes sources de graisses qui améliorent le cholestérol et préviennent les maladies. Cependant, ils doivent également être consommés en petites quantités, car ils sont assez caloriques.

Profitez de ce traitement naturel pour lutter contre le diabète!

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Qu'est-ce que c'est ça?

L'œdème est une accumulation de liquide dans les tissus du corps, ce qui entraîne un gonflement. Bien que l'œdème puisse survenir n'importe où sur le corps, il affecte généralement les mains, les chevilles, les jambes et les pieds. Les symptômes courants comprennent un gonflement, une peau brillante et une peau capitonnée après avoir appuyé sur pendant quelques secondes. Les cas bénins d'œdème peuvent dépendre de la position assise ou du maintien dans la même position pendant de nombreuses heures, de la chirurgie, de la forte consommation de sel, de la malnutrition, des piqûres d'insectes, du syndrome prémenstruel et de la grossesse. Parfois, cela peut être un effet secondaire de certains médicaments. Dans certains cas, l'œdème peut être le signe d'un problème de santé grave, tel qu'une insuffisance cardiaque, une maladie rénale, une cirrhose, un cancer, une arthrite, une maladie thyroïdienne, une thrombose veineuse profonde, une insuffisance veineuse et une réaction allergique. Certains facteurs peuvent augmenter le risque de développer un œdème. Ceux-ci comprennent l'hypertension, les maladies rénales, la consommation d'alcool, le tabagisme, et un mode de vie sédentaire. L'œdème doit toujours être gardé sous surveillance médicale. 

Avez-vous les jambes ou d'autres parties du corps particulièrement enflées?

Le gonflement est un inconfort causé par une lymphe de type stase circulatoire. Un déficit ce, qui se manifeste par un gonflement diffus touchant la partie inférieure du corps et plus accentué au niveau des jambes et des chevilles. Les causes des jambes enflées sont liées à un mode de vie sédentaire, au tabagisme, à une mauvaise alimentation et à des déséquilibres hormonaux. 

La circulation lymphatique est un système de réseau veineux qui se déplace parallèlement au système circulatoire veineux. La tâche principale est de collecter les toxines «oubliées» de la voie circulatoire veineuse à travers la lymphe. La lymphe est un liquide qui s'épaissit d'autant que la collecte des déchets est plus importante. Cela détermine un ralentissement circulatoire dont la conséquence, bien visible aux yeux, est la rétention d'eau. Le système lymphatique, contrairement au système circulatoire, n'est pas équipé de sa propre pompe qui pousse et déplace la lymphe vers le haut en évitant la stagnation des liquides mais il "s'appuie" sur les muscles pour remonter et continuer son chemin.
 

LE THÉ AUX HERBES D'AFRIQUE POUR AGIR CONTRE L'ALGODYSTROPPHIE

Notre traitement naturel de l'algodystrophie est un remède efficace, rapide et durable qui vous permettra de réduire naturellement vos douleurs. Il est composé de deux éléments: un baume et une tisane. Vous ressentirez une diminution marquée de la douleur dès les premières semaines d'utilisation. La tisane contient des plantes dont les principes actifs bloquent la douleur, agissent sur le cartilage pour l'empêcher de se dégrader et aident à sa régénération.

C'est la solution parfaite pour lutter contre l'algodystrophie, le genou et toutes autres formes. Cette tisane procure un soulagement rapide et spectaculaire. Il est à la fois anti-inflammatoire, analgésique et antioxydant.

Le baume sera utilisé pour des massages quotidiens sur les zones où vous ressentez de la douleur. C'est un relaxant naturel. 

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5 remèdes pour les jambes enflées

Parmi les remèdes naturels pour les jambes enflées, il y en a à la portée de tous, simples et rapides à appliquer, qui ne nécessitent que quelques minutes de préparation, tandis que d'autres doivent être appréhendés comme des remèdes «à long terme» qui accomplissent pleinement leur tâche en synergie apportant bienfaits importants pour tout le corps, pas seulement au niveau des jambes et des pieds. Habituellement, en cas de gonflement, les remèdes diurétiques apparaissent spontanément, mais ils ne sont pas toujours la meilleure solution. Nous devons d'abord comprendre quelle est la vraie cause. Dans tous les cas, leur objectif principal est de promouvoir et d'améliorer la circulation. Voyons quels sont les remèdes pour les jambes enflées, à prendre uniquement après l'approbation de votre médecin.

 

Feuilles de noisetier:

Pour un gonflement localisé des genoux, le noisetier est une plante appartenant à la famille des bétullacées riche en tanins, flavonoïdes et résines. Le fruit du noyau contient à la fois du magnésium et du potassium. Les feuilles ont de fortes propriétés dégonflantes. La tisane dégonflante à base de feuilles séchées est un remède spécifique pour les gonflements localisés au niveau des genoux. Il est préparé en laissant deux cuillères à café de feuilles hachées achetées en phytothérapie pendant cinq minutes. Nous vous recommandons de boire deux tasses, matin et soir pendant au moins vingt jours. Contre-indications: son utilisation n'est pas recommandée pendant la grossesse et l'allaitement.

Sorbus contre les gonflements de la ménopause
 

Le Sorbus domestique est par excellence le remède le plus adapté à l'œdème du membre inférieur causé par la stase lymphatique. Il a des propriétés de goutte à goutte toniques et décongestionnantes. Ces caractéristiques en font un allié pour éliminer les gonflements et la stagnation typiques de la ménopause. Il est utilisé comme remède homéopathique en dilution 1DH dans l'eau une fois par jour. Contre-indications: consultez votre médecin avant utilisation.
 

Mélilot

Drainant et anti-inflammatoire Le mélilot, dont le principe actif est la coumarine, est un drainage reconnu pour ses propriétés anti-œdème et anti-inflammatoire. Ces caractéristiques le rendent indispensable pour restaurer une amélioration du retour veineux et de la circulation lymphatique. Ce sont deux aspects qui font gonfler et alourdir les jambes. Il est utilisé dans le macérat glycériné dilué dans un demi-verre d'eau. La dose est d'environ 25 gouttes à prendre deux fois par jour (matin et soir). Contre-indications: son utilisation est déconseillée en cas de pathologies apathiques, diabète, hémophilie, grossesse, allaitement. Il peut interagir avec les médicaments antiplaquettaires et anticoagulants. Avertissez votre médecin avant de le prendre.
 

Centella: contre l'insuffisance veineuse

Le gotu kola est utilisé pour lutter contre l'insuffisance veineuse, responsable du gonflement et de la rétention des jambes. Souvent associée à d'autres plantes pour renforcer leurs effets, son utilisation est appréciée comme un anti-œdème et donc un excellent anti-cellulite pour fluidifier les jambes alourdies par une mauvaise circulation. Il est contre-indiqué pendant la grossesse et chez les diabétiques. Il peut provoquer une allergie et si des médicaments sont utilisés, le médecin doit être informé avant de l'utiliser. Il peut être acheté en phytothérapie sous forme de tisane à boire dans la journée (deux ou trois tasses) en association avec d'autres plantes contre la rétention d'eau ou en macérat de glycérine.

Bouleau contre la cellulite et la rétention Plante diurétique et purifiante, toutes les parties de bouleau sont utilisées; bourgeons, feuilles et écorce. Un gonflement des jambes, de la cellulite et une rétention d'eau sont nécessaires dans certains cas. La sève de bouleau est la préparation obtenue par extraction de la sève de la plante. Il se boit pur le matin (un demi-verre) et se conserve au réfrigérateur une fois l'emballage ouvert. Le macérat glycériné pour les bouleaux verruqueux et les pubescens est une alternative utile à la dose de 50 gouttes deux fois par jour diluées dans un verre d'eau. Contre-indications d'un œdème rénal ou d'une insuffisance cardiaque. Ne pas utiliser avec d'autres diurétiques.
 

Pissenlit contre les jambes enflées

Lorsque le gonflement des jambes est causé par la constipation du haut du corps, le pissenlit est le bon remède. Son action drainante diurétique et légèrement laxative relance le foie qui, allégé, peut effectuer la tâche de filtrage des toxines de la meilleure façon possible. Il est utilisé après avoir exagéré avec les repas et avec du sel. Faites ceci: prenez l'extrait sec entre les repas (500 mg par jour titré à 5% en inuline) ou faites bouillir la racine (environ une cuillère) pendant quelques minutes. Laissez reposer, filtrez et buvez deux tasses par jour. Elle n'est pas recommandée en cas de calculs et en présence d'ulcères.

 

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Suppléments - est-ce que quelque chose ne va pas?

Les suppléments de vitamines, de minéraux et d'acides gras peuvent aider à corriger les déséquilibres, en raison d'un régime alimentaire qui n'a pas répondu aux besoins nutritionnels au fil du temps. 

En revanche, prendre des suppléments comme assurance en cas de carence n'est pas conseillé. La consommation de nutriments isolés sous forme isolée peut, en soi, entraîner des déséquilibres nutritionnels et perturber l'effet des médicaments.

Par conséquent, il est recommandé au préalable de faire évaluer par un diététiste agréé par un expert, le bénéfice nutritionnel ou thérapeutique de la prise de suppléments spécifiques, en fonction de son état nutritionnel et de sa santé. Vous devez ensuite clarifier avec votre médecin si les suppléments appropriés peuvent interagir négativement avec le médicament que vous prenez autrement.

THÉ AUX HERBES POUR LE DIABÈTE

La tisane pour le diabète que nous proposons est fabriquée à partir de la combinaison parfaite d'herbes africaines qui aident à réduire le taux de sucre. Cette tisane réduit non seulement le sucre, mais contribue également à réduire le risque de développement de cancer. Par conséquent, c'est la meilleure tisane pour le traitement du diabète pour vous si vous êtes diabétique. 

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VOICI LES SUPPLÉMENTS NATURELS POUR LE DIABÈTE

Magnésium et chrome

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Le magnésium et le chrome sont deux minéraux qui forment des éléments clés dans le renouvellement des glucides. Ils ont été désignés comme «auxiliaires» de l'insuline dans leurs efforts pour maintenir la glycémie sous contrôle.

Les carences de ces nutriments ont été liées à un risque accru de diabète. Les personnes atteintes de diabète peuvent également avoir des niveaux réduits de magnésium et de chrome dans le corps - soit en raison d'un régime alimentaire déficient, soit en raison d'une excrétion accrue.

Les suppléments peuvent remédier à toute carence détectée. La recherche a jusqu'à présent été en mesure de confirmer qu'un apport accru de ces deux nutriments est d'une importance pratique pour le contrôle de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2 avec une production continue d'insuline, ou chez celles qui sont précurseurs de la maladie.

Vitamin D

Il a été démontré que le statut en vitamine D est plus faible chez les personnes obèses et les personnes atteintes de diabète de type 2, mais aucune relation de cause à effet entre l'apport en vitamine D et le diabète n'a encore été établie.

Cependant, il a été démontré que la vitamine D est importante pour la sécrétion d'insuline, car la vitamine peut affecter les cellules sécrétrices d'insuline du pancréas via à peu près les mêmes mécanismes que ceux qui s'appliquent à certains médicaments contre le diabète courants. Cependant, seules des carences ont montré que les suppléments de vitamine D se sont avérés avoir un effet bénéfique modeste.

Les sources de vitamine D dans l'alimentation comprennent les poissons gras, le foie et les œufs. Pendant les mois d'été, nous tirons également beaucoup de vitamine D du soleil. 

Vitamines B

Le statut en vitamine B, avec un accent sur les folates, B6 et B12, a été mis au point, car on pense que ces vitamines contribuent à la prévention des complications, telles que les maladies cardiovasculaires et les lésions nerveuses. Ici aussi, les chercheurs ont des résultats convaincants à souligner. La carence en vitamine B12, en revanche, semble être relativement courante chez les personnes atteintes de diabète traitées par la metformine, et en vue de corriger ces carences, les suppléments seront les plus pertinents.

Les bonnes sources de folate dans l'alimentation sont les légumes verts (par exemple les épinards et le brocoli), le foie, les agrumes et les céréales. Les sources de B6 sont le foie, les céréales, les bananes, la viande et les légumes. La B12 ne se trouve que dans les produits d'origine animale et de bonnes sources sont le lait, la viande, le poisson et les œufs.

Vitamine K

La vitamine K est désignée dans les médias et dans l'industrie des aliments naturels comme la nouvelle super vitamine. En fait, on parle de deux formes différentes de vitamine, K1 et K2, où K2 est celle qui a fait l'objet le plus d'attention ces derniers temps. Les allégations de santé sont que la vitamine K contribue à la santé des os, réduit l'hypertension artérielle, contrecarre le développement de maladies cardiovasculaires, prévient les lésions rénales et aide à soulager les douleurs articulaires et musculaires.

La recherche suggère également qu'un bon statut en vitamine K peut réduire le risque de diabète grâce à une meilleure sensibilité à l'insuline et à un meilleur contrôle de la glycémie.

La vitamine K1 peut être obtenue à partir de légumes verts tels que le brocoli, les choux de Bruxelles, les épinards, la laitue et le chou-fleur, tandis que K2 se trouve de préférence dans les aliments fermentés, tels que le fromage vieilli, le roquefort et les crevettes. Puisque ce sont des aliments que la plupart d'entre nous mangeons quotidiennement, il est concevable qu'un faible statut en vitamine K2 soit répandu dans la population. Ceci malgré le fait que la vitamine peut également être formée par des bactéries dans le côlon.

Auparavant, on supposait que l'autoproduction de K2 était suffisante, mais les chercheurs du domaine soutiennent qu'il faut consommer plus que ce que le corps fait lui-même. Cependant, afin d'atteindre des doses suffisamment élevées pour obtenir un effet cliniquement détectable, presque deux fois plus que ce qui est indiqué dans les recommandations nutritionnelles norvégiennes, qui est d'env. 50 à 100 microgrammes par jour.

Puisqu'il existe une incertitude quant à l'efficacité de l'absorption de la vitamine K par les aliments, certains recommanderaient que l'augmentation de l'apport se fasse sous forme de supplément. Cependant, il est important de savoir que les autorités sanitaires norvégiennes ne soutiennent pas ce point de vue, car elles estiment que la base scientifique pour recommander des suppléments plutôt que d'obtenir de la vitamine K à partir d'une alimentation régulière est actuellement déficiente.

En outre, les utilisateurs de médicaments anticoagulants doivent faire très attention à la prise de vitamine K, car des doses accrues peuvent interférer avec les effets de ces médicaments.

Les acides gras

Les acides gras oméga-3 et oméga-6 se sont avérés particulièrement bénéfiques pour améliorer la teneur en graisses sanguines, à la fois chez les personnes en bonne santé et chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Ceci est particulièrement pertinent pour parler de la prévention des maladies cardiovasculaires. Concernant la prévention du diabète de type 2, plusieurs rapports scientifiques de synthèse concluent qu'une alimentation riche en acides gras polyinsaturés, tels que les acides gras oméga-6 et oméga-3 (EPA / DHA), a un effet potentiel ou probable de réduction des risques sur le développement des diabète de type 2.

Les oméga-3 se trouvent dans les poissons gras, les noix et les graines. L'oméga-6 se trouve dans les huiles végétales telles que l'huile de maïs, l'huile de soja et l'huile de tournesol, et dans certaines noix. Il y a aussi des oméga-6 dans l'orge et le blé. Ce sont des aliments courants dans un régime norvégien, de sorte que l'apport d'oméga 6 est suffisamment important pour la plupart des gens.

En pratique, cela signifiera que ces acides gras sont principalement couverts par l'alimentation. En cas de carences détectées en acides gras essentiels ou si nécessaire pour une supplémentation en EPA / DHA pour des raisons thérapeutiques, des suppléments de ces acides gras peuvent servir de complément.

Extraits de cannelle, d'herbes et de baies

La cannelle a longtemps été présentée comme une épice avec des propriétés de régulation de la glycémie, en raison de sa teneur en cinnamaldéhyde. Il s'agit du composant actif de la cannelle, qui améliore la sensibilité à l'insuline de plusieurs manières différentes.

La recherche montre des résultats prometteurs également en ce qui concerne d'autres facteurs de risque de complications tardives, qui concernent le traitement du diabète, mais malheureusement, les doses nécessaires pour produire les effets bénéfiques sur la santé peuvent en même temps entraîner des lésions hépatiques. En effet, la cannelle contient également la substance hépatotoxique coumarine.

D'autre part, il existe deux principales variétés de cannelle;   Cannelle de Ceylan et cannelle de cassia. La cannelle Cassia est la plus utilisée en Norvège et elle contient le plus de coumarine. Les fabricants indiquent rarement le type de cannelle, mais la cannelle de Ceylan contient au moins un apport beaucoup plus faible en coumarine. La cannelle de Ceylan se trouve dans les magasins d'aliments naturels. Le remplacement de la cannelle Cassia par de la cannelle de Ceylan réduira la teneur en coumarine. 

L'Autorité norvégienne de sécurité des aliments met en garde contre une consommation quotidienne de cannelle supérieure à env. ½ cuillère à café par jour pour les adultes en bonne santé, en particulier lors de l'utilisation de la cannelle Cassia. Si vous prenez des médicaments susceptibles d'être influencés par les ingrédients de la cannelle, vous devez naturellement être encore plus prudent.

Pour à peu près la même raison que pour la cannelle, des précautions doivent être prises avec l'utilisation d'herbes, de mûres, de spiruline et de tout autre extrait de «superaliment» commercialisé comme régulateur de la glycémie. Ils peuvent soit interférer avec les effets des médicaments antidiabétiques ordinaires, soit augmenter la charge sur le foie.

Conclusion

Bien que les suppléments ne puissent jamais remplacer un régime à part entière, les pilules et les gélules dans des cas particuliers peuvent toujours être utilisées en thérapeutique pour rétablir les déséquilibres nutritionnels. Dans de telles situations, les suppléments peuvent avoir une place dans la prévention et le traitement du diabète.

Cependant, il est conseillé à quiconque envisage de prendre des suppléments de savoir d'abord si le régime alimentaire est déficient, puis de clarifier si les suppléments actuels peuvent interagir avec les médicaments pris - et de cette manière encore, être dégradants pour la santé. L'action la plus importante et la meilleure que vous puissiez prendre pour vous-même est d'améliorer votre alimentation si celle-ci n'est pas optimale. Cela pourrait entraîner un bien plus grand bénéfice pour la santé, dans l'ensemble, que ce que l'on peut obtenir en obtenant certains nutriments sélectionnés par le biais de suppléments.

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QUELS THÉS AUX HERBES POUR LE DIABÈTE?

Voici des remèdes maison qui pourraient aider dans le traitement tels que la sauge, le melon amer, le chancapiedra, le moringa et la plante à insuline. Cependant, il est important de mentionner que l'utilisation de ces plantes ne remplace pas les médicaments contre le diabète prescrits par l'endocrinologue, ni les recommandations nutritionnelles qui aident à contrôler la glycémie. 

Avant d'utiliser ces plantes médicinales pour contrôler le diabète et la glycémie, vous devez consulter votre médecin traitant, car si elles sont ingérées avec le médicament hypoglycémiant, elles peuvent entraîner une diminution de la glycémie, entraînant des symptômes tels que faiblesse, pâleur et évanouissement. . Dans ces cas, le médecin réduit généralement la dose de médicament pour éviter ces effets.

Avant cela, voici une tisane incroyable de mère nature qui peut aider à réduire votre taux de sucre.

THÉ AUX HERBES POUR LE DIABÈTE

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8 remèdes maisons pour abaisser le taux de sucre dans le sang

Ces plantes médicinales sont:

1. Thé Sage

La tisane à la sauge est une tisane qui a un effet hypoglycémiant, aidant à abaisser la glycémie, aidant à contrôler le diabète et même à réguler le sucre dans le prédiabète.

Méthode de préparation:   Placer 2 cuillères à soupe de feuilles de sauge séchées dans 250 ml d'eau bouillante et laisser reposer 10 minutes. Prenez jusqu'à 2 fois par jour.

2. Thé au pied de vache

La patte de vache est une plante médicinale qui contient une protéine qui agit de manière similaire à l'hormone insuline dans le corps. Cette action est prouvée chez les animaux et est largement connue, mais manque de preuves scientifiques chez l'homme.

Méthode de préparation:    Ajouter 2 feuilles de pied de vache dans une casserole et ajouter 1 tasse d'eau, laisser mijoter jusqu'à ébullition pendant 5 minutes. Laisser reposer, filtrer et boire encore chaud 2 fois par jour.

3. Thé au melon amer

Le melon amer est une tisane qui a une action hypoglycémiante, ce qui signifie qu'elle abaisse naturellement la glycémie. 

Méthode de préparation  :  Placer 1 cuillère à soupe de feuilles de melon amer séchés dans 1 litre d'eau bouillante. Laisser reposer 5 minutes, filtrer et boire tout au long de la journée.

4. Thé à la cannelle

La cannelle aide le corps à utiliser le sucre, en réduisant sa quantité dans le sang, en aidant à contrôler la résistance à l'insuline et au glucose dans le diabète. Il est également possible de profiter des propriétés de la cannelle en la plaçant dans le café comme substitut du sucre car elle lui donne une touche sucrée, et même en plaçant un bâton dans un thermos avec de l'eau et en le buvant pendant la journée. 

Méthode de préparation:   Pour préparer le thé à la cannelle, placez 3 bâtons de cannelle dans une casserole avec 1 litre d'eau, portez à feu moyen jusqu'à ébullition pendant 5 minutes. Ensuite, éteignez et couvrez le pot jusqu'à ce qu'il soit chaud, vous pouvez boire ce thé plusieurs fois par jour. Voir les autres avantages de la cannelle dans la vidéo ci-dessous:

5. Thé au Moringa

Le Moringa est une plante qui présente de nombreux avantages, l'un d'eux est qu'elle a un effet hypoglycémiant naturel. Il peut être consommé en thé, mais il existe également en capsules. 

Préparation  méthode :  Placer 250 ml d'eau dans une casserole à feu moyen jusqu'à ébullition, ajouter 1 cuillère à soupe (10 g) de feuilles de moringa, couvrir et laisser reposer pendant 5 minutes, filtrer et boire 2 tasses par jour.

6. Thé végétal à l'insuline

Ceci est une autre tisane efficace. La   plante Cissus sicyoides a une action hypoglycémique qui aide à contrôler le diabète et est populairement connue sous le nom d'insuline végétale.

Méthode de préparation:  Placer 2 cuillères à soupe d'insuline végétale dans 1 litre d'eau, chauffer à feu moyen jusqu'à ébullition. Retirer du feu et laisser reposer l'infusion pendant 10 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 fois par jour.

7. Thé Carqueja 

Le carqueja a une action hypoglycémique aidant à maintenir un glucose stable dans le sang, ceci en raison de son action purifiante et antioxydante. 

Méthode de préparation:   Pour préparer le thé, 10 grammes de Carqueja doivent être placés dans 500 ml d'eau bouillante, en laissant reposer pendant 10 minutes. Ils peuvent prendre jusqu'à 3 tasses par jour.

8. Tisanes glacées

Il y a des herbes fantastiques qui sont facilement disponibles dans le magasin, telles que le cassis, la framboise, le gingembre, le citron vert, le citron, la  pomme , la poire, la pêche, etc. - qui sont toutes pauvres en sucre mais ont une saveur naturellement sucrée.

Faites tremper une forte concoction dans une cruche, conservez-la au réfrigérateur et buvez comme vous le souhaitez, sur glace si vous préférez vos boissons très froides. 

Que peut manger un diabétique

Le régime alimentaire d'une personne souffrant de diabète est très important pour contrôler la glycémie, en essayant de la maintenir constante et ainsi éviter à la fois l'hypoglycémie et l'hyperglycémie. Par conséquent, il est extrêmement important qu'une fois la maladie diagnostiquée, l'individu se rende chez un nutritionniste pour une évaluation nutritionnelle complète et indique un plan nutritionnel adapté à ses besoins. 

Pouvez-vous manger des sucreries en cas de diabète?

Vous ne pouvez pas manger de sucreries en cas de diabète, car elles contiennent de grandes quantités de sucre, ce qui entraîne une augmentation du taux de glucose et une perte de contrôle du diabète, ce qui entraîne un risque de maladies liées au diabète telles que la cécité, des problèmes cardiaques, des problèmes rénaux et des difficultés à guérir. . Consultez la liste complète des aliments riches en sucre à éviter.

Cependant, si une bonne alimentation est effectuée et que la glycémie est contrôlée, de temps en temps, vous pouvez consommer un dessert préparé à la maison de préférence.

Que faire pour contrôler la glycémie?

Pour abaisser la glycémie et contrôler le diabète, il est recommandé de consommer des aliments riches en fibres à tous les repas et doit en consommer au moins 25 à 30 g / jour. De même, les aliments à index glycémique bas et moyen doivent être préférés, c'est une valeur qui permet de savoir combien d'aliments riches en glucides augmente la glycémie. Voir plus d'informations en  t- il des aliments Index Glycémique Tableau. 

Non seulement manger est important, faire une activité physique comme la marche ou faire du sport pendant 30 à 60 minutes par jour, mais cela aide également à contrôler la glycémie, car le muscle utilise le glucose pendant l'exercice. Il est recommandé qu'avant de réaliser l'activité, l'individu prenne une petite collation pour éviter l'hypoglycémie.

En plus de cela, il est également important de mesurer quotidiennement la glycémie et de prendre les médicaments prescrits par le médecin, ainsi que de se rendre chez un nutritionniste pour une évaluation personnalisée.

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Arthrite ou algodystrophie: aliments à éviter

Le SDRC (syndrome douloureux régional complexe) est associé à une dérégulation du système nerveux central et du système nerveux autonome. Elle entraîne de multiples pertes fonctionnelles, allant jusqu'au handicap. Le SDRC est généralement séparé en deux types selon qu'il y a des lésions nerveuses après la blessure ou non. L'algodystrophie peut être expliquée par des maladies rhumatologiques telles que l'arthrite. D'autres maladies peuvent provoquer une algodystrophie. Ceux-ci incluent le diabète, le zona, le cancer du poumon ou l'infarctus du myocarde.

Les interventions médicales peuvent favoriser l'apparition d'une algodystrophie. C'est le cas de la chirurgie orthopédique avec effraction articulaire et arthroscopie. De même, une fracture, une entorse, des blessures, des brûlures contribueront à aggraver la douleur.

L'alcoolisme, des antécédents psychologiques, des médicaments spécifiques, la grossesse peuvent également participer au déclenchement de l'algodystrophie.

LE THÉ AUX HERBES D'AFRIQUE POUR AGIR CONTRE L'ALGODYSTROPPHIE

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Régime à éviter

L'arthrite est un terme général qui comprend des conditions qui partagent la douleur et l'inflammation articulaires. Il existe de nombreux types d'arthrite, dont la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose et l'arthrite psoriasique. Les traitements typiques impliquent l'inflammation et les analgésiques. Bien qu'il n'y ait pas de régime unique à suivre, il est toujours conseillé de consommer des aliments anti-inflammatoires dans l'alimentation et de limiter les aliments pouvant déclencher des douleurs articulaires. Ces mêmes aliments sont valables pour l'algodystrophie.

Aliments frits et transformés

Des chercheurs de la faculté de médecine du mont Sinaï étudient la prévention des maladies alimentaires. Dans leur étude de 2009, montrant que la réduction de la quantité d'aliments frits et transformés peut réduire l'inflammation et aider à restaurer les défenses naturelles du corps.

Par conséquent, réduisez la quantité d'aliments frits et transformés destinés à la consommation, tels que la viande frite et les aliments surgelés, puis ajoutez plus de légumes et de fruits à vos aliments.

Aliments transformés à haute température

Réduire la quantité d'aliments cuits à haute température dans les aliments peut potentiellement aider à réduire les niveaux d'AGE (produits finaux de glycation avancée) dans le sang. Le produit final de glycation (EGA) est un poison qui apparaît lorsque les aliments sont chauffés, cuits, frits ou pasteurisés.

L'âge peut endommager certaines protéines du corps et le corps essaie de décomposer cet AGE en utilisant des cytokines qui véhiculent l'inflammation. Selon l'endroit où l'AGE se produit, il peut provoquer de l'arthrite ou d'autres formes d'inflammation.

Sucre et glucides transformés

Des quantités élevées de sucre dans l'alimentation provoquent une augmentation des AGE, ce qui peut provoquer une inflammation. Réduisez la consommation de bonbons, d'aliments transformés, d'aliments rôtis blancs et de sodas pour réduire la douleur arthritique.

Les produits laitiers

Les produits laitiers peuvent contribuer à la douleur arthritique, en raison du type de protéines qu'ils contiennent. Pour certaines personnes, cette protéine peut irriter les tissus autour de leurs articulations. D'autres personnes atteintes d'arthrite ont réussi à se tourner vers le régime végétalien, qui ne contient aucun produit d'origine animale. Au lieu d'obtenir des protéines de la viande et du lait, où la plupart des sources de protéines proviennent de légumes, tels que les épinards, le beurre d'arachide, le tofu, les haricots, les lentilles et le quinoa.

Tabac et alcool

La consommation de tabac et d'alcool peut causer un certain nombre de problèmes de santé, dont certains peuvent affecter les articulations. Les fumeurs sont à risque de polyarthrite rhumatoïde, tandis que ceux qui boivent de l'alcool ont un risque plus élevé de développer la goutte.

Une articulation saine nécessite une alimentation équilibrée, une activité physique et un repos adéquat, qui peuvent tous être compromis par la consommation d'alcool et de tabac. Réduisez votre consommation d'alcool et de tabac et améliorez vos habitudes alimentaires grâce à des choix sains, à une activité physique régulière et à un sommeil de qualité.

L'huile de maïs

De nombreux aliments cuits au four et collations contiennent du maïs ou d'autres huiles contenant des acides gras riches en oméga-6. Bien que cette collation puisse satisfaire vos papilles gustatives, elle peut vraiment déclencher une inflammation. Plusieurs études ont montré que l'huile de poisson, qui contient des oméga-3, peut aider à soulager les douleurs articulaires chez certaines personnes. Remplacer les aliments qui contiennent des acides gras oméga-6 par des oméga-3 sains et anti-inflammatoires alternatifs, tels que l'huile d'olive, les noix, les graines de lin et les graines de citrouille sont les meilleurs choix.

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