Ginkgo biloba effect

Le Ginkgo Biloba a de nombreux avantages pour la santé et est l'une des plus anciennes plantes médicinales. Il a toujours été utilisé avec succès en médecine naturelle alternative contre une grande variété de maladies.

Fondamentalement, le Ginkgo Biloba augmente la circulation sanguine dans tout le corps, ce qui profite à presque tous les organes. Il existe maintenant des études qui soutiennent les effets sur les domaines suivants.

-Cerveau et mémoire

Le cerveau est parfois l'organe le plus important de notre corps et est responsable de tous les processus cognitifs ainsi que des processus subconscients.

La méta-analyse suivante d'un grand nombre d'études de 2013 a pu confirmer les effets positifs du Ginkgo Biloba sur notre mémoire et notre capacité à apprendre. La plante a également un effet dans la prévention et le traitement de la démence.

Une méta-analyse plus récente de 2016 a confirmé les résultats jusqu'à présent.

Une autre étude avec plus de 256 participants d'âge moyen en bonne santé a testé les effets d'un supplément de Ginkgo Biloba / Giseng. Le résultat était étonnant, car par rapport au groupe placebo, la mémoire pouvait être augmentée jusqu'à 7,5% après une courte période.

-Anti-âge

Le Ginkgo Biloba a une valeur ORAC particulièrement élevée et a un fort effet antioxydant. Cela signifie que le ginkgo piège les radicaux libres et peut réduire les dommages causés par le stress oxydatif.

Ceci est particulièrement important en ce qui concerne le vieillissement, en particulier le vieillissement cutané. Une alimentation riche en antioxydants peut protéger nos cellules et ralentir le processus de vieillissement.

-Libido

Le Ginkgo Biloba est particulièrement intéressant pour les hommes car la plante a un effet positif sur le système reproducteur des hommes. Plus précisément, il augmente le flux sanguin vers le pénis. Cela peut conduire à une amélioration de la capacité d'érection ainsi qu'à une augmentation de la libido et de la puissance. Les études actuelles confirment les théories de la médecine naturelle traditionnelle à ce jour.

Entre autres choses, le Ginkgo a été inclus dans cette étude, qui contient les extraits de plantes les plus connus (par exemple Tribulus, Cordyceps, Ginseng, etc.). traité pour la santé des hommes, examiné et confirmé son effet.

Une étude a testé 36 hommes et femmes entre 30 et 60 ans. 30% des patients ont remarqué une nette augmentation de la libido. À 10%, la libido s'est nettement améliorée. À la fin du traitement, une personne sur trois avait envie d'avoir des relations sexuelles 3 à 5 fois par semaine.

-Puissance et dysfonctionnement érectile

Les hommes souffrent de dysfonction érectile si plus des deux tiers des tentatives d'érection échouent dans un délai de six mois ou si le pénis se détend après un court laps de temps. La prise de 120 mg à 240 mg de Ginkgo Biloba entraîne une relaxation notable des muscles lisses du tissu érectile du pénis. Le flux sanguin est augmenté et l'érection se produit plus rapidement et dure mieux. L'étude ci-dessus a montré une augmentation de 40% de l'excitabilité sexuelle lors de la prise de Gingko Biloba.

-Ingestion

Afin d'obtenir des résultats optimaux avec Ginkgo Biloba, il est important de prendre la bonne dose. Les thés à base de feuilles sont généralement trop faibles pour pouvoir déterminer un effet significatif. Au lieu de cela, vous devez utiliser des extraits de plantes hautement concentrés sous forme de poudre. En raison du goût amer, il est également recommandé d'utiliser des capsules.

Occurrence et utilisation

Le ginkgo est utilisé comme remède à base de plantes pour traiter de nombreuses conditions. Il peut être mieux connu comme traitement de la démence, de la maladie d'Alzheimer et de la fatigue. Les autres conditions qu'il est utilisé pour traiter sont:

• Anxiété et dépression
• Schizophrénie
• Flux sanguin insuffisant vers le cerveau
• Problèmes de tension artérielle
• Maladie de l'altitude
• Dysérection
• Asthme
• Neuropathie
• Cancer
• Premenstrual syndrome
• Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH)
• Dégénérescence maculaire

Le ginkgo était déjà mangé par les dinosaures à l'époque et les études fossiles à ce jour le confirment. La forme du ginkgo n'a pratiquement pas changé depuis lors et a toujours l'air presque comme avant.

Cet arbre provient à l'origine de la Chine ancienne, mais est maintenant planté et cultivé dans le monde entier.

D'une part, le ginkgo est utilisé comme plante ornementale dans de nombreux parcs et jardins. En revanche, il est utilisé depuis longtemps en médecine naturelle traditionnelle.

le bien-être général et les performances mentales subjectives étaient meilleurs sur une plus longue période de temps.

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